jawaban
2

Biar cepet gemuk gimana ya?susu n suplemen apa yg baik di konsumsi.?


Biar cepet gemuk gimana ya?susu n suplemen apa yg baik di konsumsi.

Jawab Pertanyaan
Laporkan ke Admin
Aug 13th, 2009 ditanyakan oleh Erna Puspitasari di Kesehatan
reputasi penjawab
72
makan dan minum sebelum tidur malam, susu yang bekalori tinggi karena akan di simpan oleh tubuh dalam bentuk lemak, suplemen yang berpengaruh pada penambahan nafsu makan.

Aug 13th, 2009 dijawab oleh sigits
reputasi penjawab
857
Agar berat yang anda dapatkan ideal perlu anda seimbangkan dengan olahraga, seperti jogging dan liffting agar otot anda tumbuh dengan baik, bukan lemaknya. Lalu untuk makanan makanlah makanan yang banyak kalorinya, bukan lemak. Coba makan 6 kali sehari, makan siang, makan malam, dan tiga lainnya dijadwalkan makanan kecil sepanjang hari. Tujuannya adalah untuk makan setiap 2,5 hingga 3 jam.

Aug 13th, 2009 dijawab oleh mafud


Jika anda pendatang baru, silahkan daftar
Username:
Password:
Ulangi Password:
Nama:
Email:
No HandPhone: ( * diawali angka 0, hanya terdiri dari angka, tanpa tanda + , tanpa tanda - , tanpa tanda spasi. Contoh: 0817411878261)
Kota:





{ arsip tanya }